Od Číhalky do polských lázní

Turistický hraniční přechod nad osadou a chatou Číhalkou na severním okraji Orlických hor mohou turisté, cyklisté i lyžaři využít k výletům za státní hranici. Z Olešnice rozkládající se v údolí horního toku Olešenky stoupá k Číhalce úzká silnice a žlutě značená turistická trasa, která od chaty pokračuje k nedalekému hraničnímu přechodu. Turisté s platným pasem mohou pokračovat polskou částí hor po červeně značené cestě. Nejčastěji zamíří do nedalekého lázeňského městečka Duszniki Zdrój, u nás známého též jako Lázně Dušníky, ležícího hluboko v údolí Dušnické Bystřice. Červená trasa tam sestupuje přes horské rekreační osady Kozia Hala, česky Kozí Louka, a Jamrózowa Polana.
Lázně Dušníky jsou často spojovány se jménem slavného polského hudebního skladatele Fryderyka Chopina. Ten ještě jako mladičký, ale už uznávaný klavírní virtuos v městečku koncertoval při svém lázeňském pobytu v roce 1826. Upomínkou na tuto světoznámou osobnost je nejen Chopinovo zřídlo v lázeňském areálu, ale také moderně pojatá Chopinova socha uprostřed parku v sousedství divadla a poblíž Muzea Chopinovských hudebních slavností. Ty se v Dušníkách konají každoročně koncem léta. Lázeňský areál v rozsáhlém parku i samotné město Dušníky stojí za bližší prohlídku. K léčbě nejrůznějších chorob tam využívají několik minerálních pramenů. Nejstarší je Zimní zřídlo, nejteplejší voda vyvěrá z Chopinova zřídla. Chloubou města Dušníků je především náměstí s řadou renesančních a barokních domů včetně radnice. K nejstarším, i když mnohokrát přestavěným památkám patří kostel svatých Petra a Pavla. Malebnou krajinu v okolí Dušníků protíná několik turistických cest. Směřují například k lyžařským loukám u obcí Graniczna a Zieleniec v Orlických horách, do přilehlých Bystřických hor i na opačnou stranu do skalnatých Stolových hor.