Je horko? Nechte na hlavě!

-
Že máte velmi hustý porost na hlavě,který vás dostatečně chrání? Že milujete sluníčko k zbláznění? Že vám mimořádně svědčí horko a máte rádi počasí s rozžhaveným kotoučem na obloze? Radši na to na cestách zapomeňte.

Slunce může být velmi nebezpečným nepřítelem. Navíc svítí v různých částech světa úplně jinak, než by se vám mohlo zdát. Čím blíže k rovníku, tím je intenzita slunečního záření větší. Pětatřicet stupňů tepla u nás proto neznamená stejných pětatřicet stupňů v poušti Saúdské Arábie (kde je k tomu daleko nižší vlhkost vzduchu) či v thajském Bangkoku (kde je k tomu daleko vyšší vlhkost vzduchu). Základní rada tedy vždy při velkém horku zní: Nechte na hlavě! V tomto případě to může být cokoli. Čepice, kšiltovka, baret, šátek, ale dejte si na temeno třeba jenom i ručník, kapesník či noviny. Každá pokrývka hlavy vždy splní - alespoň na chvíli svůj účel. Možná se vám zdají tyto rady nesmírně banální, ale důsledky slunečních paprsků mohou být nesmírně vážné. Úpal můžete »chytnout« ve velkém horku za několik desítek minut také při kratší procházce a budete se z něj v bolestech vzpamatovávat pak několik dní. Pozor musíte dávat především na děti, pro které mohou problém y z horka představovat mimořádné nebezpečí. Zásadně je bez pokrývky hlavy nepouštějte na přímé slunce a nuťte je pít mnoho tekutin. Zvlášť citlivá jsou pak na horko miminka, jimž při něm hrozí rychlá dehydratace,která může skončit i tragédií. Kromě pokrývky hlavy je při velkém horku dobré v době od poledne až například do třetí hodiny odpolední radši někam »zalézt«. Přitom je lepší být v uzavřené místnosti, a ne pouze někde ve stínu. V našich zeměpisných šířkách se nám může zdát zvyk mnoha národů - dát si polední pauzičku neboli siestu - jako zbytečné marnění času. Ale nepokoušejte osud, toto přerušení práce a krátký odpočinek má svůj velmi dobrý důvod. Je jím právě sluníčko a nesmírné horko. Schovat se před ním musí i domorodci. To není jejich žádná lenost (i když mnohé národy žijící v »horkých místech světa« nevynikají právě pracovitostí). Schovat se po poledni, to je spíše nutnost. Pokud už musíte v době největšího horka cestovat, tak se předem inform ujte, za jakých podmínek se tak bude dít. Nikdo si asi nepřeje někde se rychle »uvařit«. Proto brzké odpoledne věnujte spíše návštěvě muzeí, restaurací či prostě odpočinku. Raději se neprocházejte, neopalujte a omezte vůbec pohyb. Snad je přitom zbytečné připomínat, že také musíte pít, pít a pít. Ale alkohol v tomto případě není tím nejlepším řešením, nejvíce proti horku »zabírá« obyčejná voda. Zopakujme si tedy: při velkém horku a intenzivním slunečním záření si vždy zásadně zakryjte hlavu, omezte brzy odpoledne pohyb a hodně pijte.

Autor:

Nádraží Praha Vršovice

  • Nejčtenější

Svezte se nostalgickými a zážitkovými vlaky, máme jejich soupis

1. října 2021,  aktualizováno  27.3 14:07

Aktualizujeme Máte rádi vlaky a chcete zažít něco extra? Vyzkoušejte mimořádné nostalgické a zážitkové jízdy. Po...

Vstup zakázán! Ostrovu Morgan vládnou tisícovky pokusných makaků

25. března 2024

Mohutné duby porostlé chomáči lišejníků, husté křoviny a šest úzkých písečných pláží. Morgan Island...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KVÍZ: Poznáte země světa podle jediné fotografie?

22. března 2024

Existují místa, která jsou tak výjimečná, že se dají zařadit pouze do jedné konkrétní země. Poznáte...

Mnohem lepší než Thajsko. Kambodža vás okouzlí vstřícností i památkami

21. března 2024

Kambodža byla loni zvolena asijskou vedoucí kulturní destinací. My jsme si její návštěvu...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nejpomalejší rychlík světa. Ledovcový Express nabízí úchvatnou jízdu

25. března 2024

Tentokrát jsme se za švýcarskými panoramaty vydali s vlaky Rhétských drah, tedy typicky červenými...

Sedadlo v třinácté řadě v letadlech nehledejte. Chybí tu i další čísla

28. března 2024

Třináctka má v Evropě pověst smolného čísla. Pokud se vám ale podařilo zasednout v letadle na...

Láska na druhé sousto. Japonská kuchyně je plná nástrah i úžasných chutí

28. března 2024

Seriál Když jede člověk do Japonska, nevezme si s sebou zásobu paštik, to se rozumí tak nějak samo sebou....

Svezte se nostalgickými a zážitkovými vlaky, máme jejich soupis

1. října 2021,  aktualizováno  27.3 14:07

Aktualizujeme Máte rádi vlaky a chcete zažít něco extra? Vyzkoušejte mimořádné nostalgické a zážitkové jízdy. Po...

Výlet do thajského ráje. Některé ostrovy tu většina Čechů ještě neobjevila

27. března 2024

Premium Když se řekne dovolená v Thajsku, většina lidí si představí ruch a vřavu největšího z ostrovů...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...