2 - Na cesty je nejlépe vyrazit ve třech, v případě úrazu se o vás někdo může postarat a další vyhledat pomoc.
3 - K dispozici je dostatek map, mějte alespoň základní přehled, kam vyjíždíte. Mobilní telefon jen vloni zachránil v Krušných horách život čtyřem lidem. Telefonní čísla na Horskou službu jsou k dispozici v každém lyžařském středisku.
4 - První cesty za sportováním do hor bývají nejnáročnější. Sněhová vrstva nemusí být dostatečně silná, hrozí pád po najetí na drny, pařezy či větve. Žádný z výletů v tuzemských horách - jakkoli výjimečných - nestojí za omrzliny ani totální vyčerpání. Při plánování délky tras pro výlety počítejte s únavou, špatným počasím a s výběrem míst, kde po cestě můžete najít příjemnější azyl než v závětří závěje.
5 - Od zraněných slušně vyprovoďte zvědavce, zraněné zajistěte proti prochladnutí, uklidněte je, nehýbejte s nimi a nenabízejte jim pití, dokud nezjistíte, jaký úraz utrpěli. Dobře míněná snaha pomoci totiž může například v případě poranění páteře způsobit i ochrnutí, zraněnému se zlomeninou nohy mohou kosti při zbrklém transportu zpřetrhat žíly.
6 - Nad zraněnými na sjezdovce zkřižte dvě hole či lyže. Snažte se nezmatkovat, na většině sjezdovek je v blízkosti záchranář Horské služby. Vlekař ví, jak ho přivolat.
7 - Není pozdě na to bědovat nad nevypínajícím vázáním uprostřed svahu či špatně ošetřenou skluznicí běžek uprostřed planiny při hustém sněžení bez čepice, rukavic a větrovky? Tuto otázku je dobré si položit dříve, než ke zmíněné situaci dojde.
8 - Sjíždějící lyžař v běžecké stopě má přednost před lyžařem stoupajícím. Při vyhýbání v jedné stopě ustupujte vpravo, nezdržujte se v nepřehledných místech.
9 - Přední běžkař není povinen uvolnit stopu zadnímu, pokud nehrozí nebezpečí úrazu.
10 - Že je váš pes nejlepším přítelem člověka? Vysvětlujte to stovkám lidí, kteří pojedou v jeho exkrementech v poničené běžecké stopě či kteří okolo něj budou kličkovat na sjezdovce.
S využitím zkušeností záchranářů Horské služby a správců běžeckých tratí.
Podmínky lyžování v Jeseníkách
Středisko Počet vleků Cena permanentky Noční lyžování
Červenohorské sedlo 7 330 Kč na den/
děti: 220 Kč ano
Praděd-Ovčárna 6 220 kč za 4 hodiny ne
Karlov 13 60 kč za 10 jízd
dospělí/děti: 50 Kč ano
Klepáčov 4 ano
Ramzová 6 380 Kč za den/
děti: 270 Kč ano
Petříkov 3 300 Kč za den ano
Horní Morava 3 280 Kč za den/
děti: 200 Kč ano
Ostružná 8 neuvádějí ano
Paprsek 1 200 Kč za den ne
Staré Město -Kunčice 4 150 Kč na den ano
Staré Město -Stříbrnice 2 4 Kč za jednu jízdu ano
Loučná nad Desnou 5 obecní vlek: 4 Kč za
jízdu/ děti 2 Kč ano
Velké Vrbno 1 190 Kč za den ne
Olšanka 1 170 Kč za den ne
Služby, rekreační Parkování + cena Umělé
vyžití zasněžování
Červenohorské sedlo půjčovna, úschovna lyží, skiservis,
lyžařská škola, ubytování 25 Kč na hodinu ne
Praděd-Ovčárna půjčovna, úschovna lyží, ski servis,
lyžařská škola, možnost ubytování 100 Kč na den (hlídané) ne
Karlov půjčovna, úschovna lyží, skiservis,
lyžařská škola, ubytování parkování zdarma ne
Klepáčov ubytování parkování zdarma
Ramzová půjčovna, úschovna lyží, skiservis,
lyžařská škola, jízda na gumových
člunech, ubytování parkovné 40 Kč za den ne
Petříkov půjčovna, úschovna lyží, ski servis,
lyžařská škola, ubytování parkovné 40 Kč za den ano
Horní Morava půjčovna lyží, skiservis, lyžařská
škola parkování zdarma ne
Ostružná lyžařská škola, půjčovna,
skiservis parkování zdarma ne
Paprsek ubytování parkování zdarma ne
Staré Město - Kunčice ubytování ne
Staré Město - Stříbrnice ubytování parkování zdarma ne
Loučná nad Desnou ubytování parkování zdarma ne
Velké Vrbno ubytování parkování zdarma ne
Olšanka ubytování parkování zdarma ne
ZDROJ: LYŽAŘSKÁ STŘEDISKA