Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Deset rad, jak se připravit a co dělat před cestou do hor

aktualizováno 
1 - Před odchodem na běžky či na sjezdovku dejte vědět správcům horských chat či známým, kam máte namířeno.
Před odchodem na běžky či na sjezdovku dejte vědět správcům horských chat či známým, kam máte namířeno. Předejdete tak vašemu zbytečnému hledání, nebo ho naopak usnadníte.

2 - Na cesty je nejlépe vyrazit ve třech, v případě úrazu se o vás někdo může postarat a další vyhledat pomoc.

3 - K dispozici je dostatek map, mějte alespoň základní přehled, kam vyjíždíte. Mobilní telefon jen vloni zachránil v Krušných horách život čtyřem lidem. Telefonní čísla na horskou službu jsou k dispozici v každém lyžařském středisku.

4 - První cesty za sportováním do hor bývají nejnáročnější. Sněhová vrstva nemusí být dostatečně silná, hrozí pád po najetí na drny, pařezy či větve. Žádný z výletů v tuzemských horách - jakkoli výjimečných - nestojí za omrzliny ani totální vyčerpání. Při plánování délky tras pro výlety počítejte s únavou, špatným počasím a s výběrem míst, kde po cestě můžete najít příjemnější azyl než v závětří závěje.

5 - Od zraněných slušně vyprovoďte zvědavce, zraněné zajistěte proti prochladnutí, uklidněte je, nehýbejte s nimi a nenabízejte jim pití, dokud nezjistíte, jaký úraz utrpěli. Dobře míněná snaha pomoci totiž může například v případě poranění páteře způsobit i ochrnutí, zraněnému se zlomeninou nohy mohou kosti při zbrklém transportu zpřetrhat žíly.

6 - Nad zraněnými na sjezdovce zkřižte dvě hole či lyže. Snažte se nezmatkovat, na většině sjezdovek je v blízkosti záchranář horské služby. Vlekař ví, jak ho přivolat.

7 - Není pozdě na to bědovat nad nevypínajícím vázáním uprostřed svahu či špatně ošetřenou skluznicí běžek uprostřed planiny při hustém sněžení bez čepice, rukavic a větrovky? Tuto otázku je dobré si položit dříve, než ke zmíněné situaci dojde.

8 - Sjíždějící lyžař v běžecké stopě má přednost před lyžařem stoupajícím. Při vyhýbání v jedné stopě ustupujte vpravo, nezdržujte se v nepřehledných místech.

9 - Přední běžkař není povinen uvolnit stopu zadnímu, pokud nehrozí nebezpečí úrazu.

10 - Že je váš pes nejlepším přítelem člověka? Vysvětlujte to stovkám lidí, kteří pojedou v jeho exkrementech v poničené běžecké stopě či kteří okolo něj budou kličkovat na sjezdovce.

S využitím zkušeností záchranářů horské služby a správců běžeckých tratí.

***

NEPODCEŇUJTE NEBEZPEČÍ

Před delším výletem na běžky je dobré dodržet několik zásad.

Autor:



Nejčtenější

Sovětské mapy světových měst byly jako Wikipedia a Google Maps v jednom

Sověti byli pečliví: takhle detailně zmapovali New York (vpravo) a přístavní...

Podle sovětských civilních map vlastních oblastí se spolehlivě bloudilo. A to byl záměr, měly totiž mást Západ i za...

Hitparáda turistických přešlapů. Čím zaručeně naštvete místní obyvatele

Turista si užívá krmení volně žijících hyen v Hararu v Etiopii.

Chtějí toho vidět co nejvíc a v neposlední řadě jsou důležitým zdrojem příjmů. Z pohledu místních obyvatel jsou však...



Nejkrásnější partie Krounky. Parádní výlet s ferratou, kterou zvládnou i děti

Krounka v Otradově

Doslova pohlazením po duši je putování údolím říčky Krounky na Chrudimsku. Nejhezčí pasáž pojmenovaná Šilinkův důl je...

Les nad Kateřinkami ukrývá tajemný pomník. Nikdo neví, kdo ho vztyčil

Vojtěch Mai objevil žulový pomník, který ve stráni nad Kateřinkami stojí...

Nikdo neví, proč tam je, ani kdo ho nechal postavit. Přitom ve stráni nad libereckými Kateřinkami stojí odhadem dobrých...

Český skialpinista nepřežil 300 metrů dlouhý pád ve Vysokých Tatrách

V Nízkých Tatrách zahynuli dva skialpinisté z Česka (26. listopadu 2017)

Český skialpinista ve čtvrtek nepřežil dlouhý pád ve Vysokých Tatrách na Slovensku. Informovala o tom horská záchranná...

Další z rubriky

Když se zhmotní smrt. Podzemí muzea skrývá tváře velikánů

V náchodském muzeu začala výstava posmrtných masek slavných lidí a potrvá až do...

Za dvě staletí od založení v roce 1818 se v pražském Národním muzeu nashromáždily miliony exponátů. Drtivá většina z...

Čtvrt milionu vodáků za sezonu. Splutí Vltavy láká i zahraniční turisty

Stopem po vodácké dálnici

Modernizovaná tábořiště čekají na turisty při splouvání Vltavy v úseku mezi Vyšším Brodem a Zlatou Korunou. Právě tuto...

Trosky jdou s dobou. Na letošní sezonu hrad chystá únikovou hru s robotem

Kromě zážitku z prohlídky Trosek zůstane návštěvníkům i vstupenka, kterou mohou...

Trosky jsou nejnavštěvovanějším hradem v Libereckém kraji, na zříceninu nedaleko Turnova vyšlo loni přes 112 000...

Najdete na iDNES.cz