Než vyrazíte na skály...

Většina budoucích horolezců začíná v posledních letech na umělých lezeckých stěnách. Na rozdíl od svých předchůdců, kteří přicházeli se zájmem o tento sport do oddílů, jim často chybí turistické nebo trampské zkušenosti. Největší chyby rychlokvašených horolezců proto vyplývají ze špatného odhadu, co vše se na skálách může stát.

Stačí malé uklouznutí, špatně zapnutá karabina, nebo třeba padající kámen a následuje nevyhnutelný let do hlubiny.

Letos vyšly dvě objevné publikace, které popisují, jak na to. Letní horolezecká sezona se kvapem blíží, a tak doporučujeme jejich prostudování. Desítky těžkých úrazů a každoročně i několik smrtelných nehod při lezení na skalách v Česku a další případy mrtvých českých horolezců v cizině varují.

Umělé stěny 
Chcete začít lézt a nevíte jak? Brožovaná knížka Lezení na umělých stěnách (119 korun, nakladatelství Grada) od trenéra lezecké reprezentace Slávka Vomáčka a výškové horolezkyně Soni Boštíkové vám pomůže v prvních krocích na umělé stěně. Je to praktický návod od bývalých manželů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové zkušenosti s výukou lezení.

Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti, technice a tréningu mohl začít s vlastním lezením. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s množstvím her a cvičení.

Sláva za to autorům i vydavateli! Každý provozovatel stěny by měl své sportovní návštěvníky zkoušet, zda knihu četli. Určitě by tak zabránil spoustě úrazů a zranění. I taková zdánlivá banalita, jako je popsaná komunikace mezi lezci, řeší časté nedorozumění na povel "Jdu!" Jistič tomu může rozumět tak, že přidrží lano, protože si myslí, že prvolezec bude padat. Nebo naopak lano povolí, protože předpokládá, že prvolezec ho upozorňuje na další výstup.

Poněkud neorganicky byly do publikace o umělých stěnách zařazeny kapitoly o boulderingu (lezení po nízkých kamenech) a builderingu (lezení po budovách a zdech).

Velkou výtku si zaslouží fakt, že autoři, vysokoškolští učitelé tělocviku a instruktoři Českého horolezeckého svazu neupozorňují na zdravotní rizika lezení a neukazují, jak je omezit! Při špatném tréningu lezení jsou totiž značná a u dětí je dokonce zdravotní poškození nevratné. Lezcům hrozí poškození kloubů, vaziva, šlach a svalů, mnohdy deformace končetin a při špatné životosprávě i metabolické potíže.

Skály a hory
Dlouholetý šéf bezpečnostní komise Německého alpského spolku DAV Pit Schubert sepsal už druhý díl svého životního díla Bezpečnost a riziko na skále, sněhu a ledu (588 korun, nakladatelství Kletr). Oba díly varují horolezce a horské turisty, co se všechno může stát na skalách i na horách. A jestli se to ještě nestalo, stane se to v nejbližší době. Prostě drsné čtení o nehodách, jejich příčinách a chybách, které se neustále opakují.

Čtete o mnohých hloupostech, které jste udělali i vy, a při tom zjišťujete, že jste je přežili jen náhodou.

Cílem autora ovšem není odradit čtenáře od turistiky či lezení. Sice poukazuje na nebezpečí, ale zároveň radí, jak se mu vyhnout anebo ho aspoň co nejvíce omezit.

První díl je hutnější a údernější. Věnuje se spíše horolezectví a turistice po ledovcích. Druhý díl je zato objemnější, nabitý jednotlivými případy a zaměřený kromě horolezců též na horské turisty a sportovní lezce.

Obě knihy o umělých stěnách i horách doporučuje Český horolezecký svaz jako studijní materiály.

Obálka knihy "Bezpečnost a riziko na skále, sněhu a ledu" od Pita Schuberta

Obálka knihy "Lezení na umělých stěnách" od trenéra lezecké reprezentace Slávka Vomáčka a výškové horolezkyně Soni Boštíkové

Autoři:
Témata: Grada, Turistika

Nádraží Praha Vršovice

  • Nejčtenější

Svezte se nostalgickými a zážitkovými vlaky, máme jejich soupis

1. října 2021,  aktualizováno  27.3 14:07

Aktualizujeme Máte rádi vlaky a chcete zažít něco extra? Vyzkoušejte mimořádné nostalgické a zážitkové jízdy. Po...

Vstup zakázán! Ostrovu Morgan vládnou tisícovky pokusných makaků

25. března 2024

Mohutné duby porostlé chomáči lišejníků, husté křoviny a šest úzkých písečných pláží. Morgan Island...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KVÍZ: Poznáte země světa podle jediné fotografie?

22. března 2024

Existují místa, která jsou tak výjimečná, že se dají zařadit pouze do jedné konkrétní země. Poznáte...

Nejpomalejší rychlík světa. Ledovcový Express nabízí úchvatnou jízdu

25. března 2024

Tentokrát jsme se za švýcarskými panoramaty vydali s vlaky Rhétských drah, tedy typicky červenými...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Na palubě české La Grace: Vlny tu kradou jídlo a medúzy ucpávají kohoutky

26. března 2024

Dnes brzy ráno odstartoval ve Francii největší námořní festival ve Středozemním moři. Letos má i...

OBRAZEM: Nejdivnější armáda světa. Tisíce mužů chrání posmrtný klid císaře

29. března 2024

Až osm tisíc bojovníků bylo zrozeno z hlíny, podobně jako golem, aby chránili posmrtný klid jednoho...

Český výletník: Říkali mi, že v Kolíně nic není. Tak jsem tam vyrazil

29. března 2024

Všichni si myslí, že ho znají, protože přes něj jezdí každý někam vlakem. Ale doopravdy ho zná...

Děravé království v údolí Loiry. Nejen zámky, ohromí skalními domy i koktejly

28. března 2024

Premium V některých se pěstují houby, v jiných zpracovávají jablka, v dalších farmáři chovají bource...

Sedadlo v třinácté řadě v letadlech nehledejte. Chybí tu i další čísla

28. března 2024

Třináctka má v Evropě pověst smolného čísla. Pokud se vám ale podařilo zasednout v letadle na...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...