Helma je důležitá nejen při všech druzích pádů, ale i srážek s dalšími lyžaři a měli by ji vozit všichni lyžaři i snowboardisté. Pro děti je dnes ve vyspělých zemích i povinná.
Technologie bezpečnosti helem jde navíc stále dopředu. Největším hitem jsou dnes helmy se systémem MIPS, který vyvinuli švédští odborníci. Ti totiž zjistili, že většina pádu a nárazů na hlavu není přímá, ale jde pod úhlem. Při nárazech tudíž dochází k rotování mozku v lebce a následnému silnému otřesu.
Až dosud však všechny testy helem imitovaly přímý náraz. Švédové to změnili a rozhodli se vyvinout systém, který by energii "letící" mozkové tkáně uvnitř lebeční kosti při pádu pod úhlem pohltil. Vrchní vrstvu (skořápku helmy) a spodní vrstvu proto oddělili kluznou mezivrstvou - skořepinou z umělé hmoty. Ta právě umožní pohlcení energie otřesu a snižuje výrazně následky.
Sám autor tohoto článku při těžkém pádu na lyžích v únoru 2013 helmu s moderní technologií MIPS měl a zřejmě mu zachránila život.
Na našem trhu jsou k sehnání lyžařské helmy s technologií MIPS od firem POC, Scott, nově také Rossignol a Sweet.
