Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Jak dovolená ovlivňuje psychiku

  19:08aktualizováno  19:08
- Víte přesně, co hledáte na dovolené? Pátráte vůbec po tom, že cestování dokáže poměrně podstatně ovlivnit vaši psychiku? A víte proč a jak? Odborníci na cestovní ruch podobné trendy dlouhodobě zkoumají. Výsledek jejich šetření? Dovolená může skutečně mít velmi velký vliv na člověka, samozřejmě ale záleží na tom, jakým způsobem a za jakým účelem na cesty jedete.
 "Moderní cestování je marný pokus o únik z pasti industriální společnosti a jakýsi slastný pocit svobody při cestách bývá sebeklamem," napsal před časem ve své knize Teorie turistiky německý psycholog Magnus Enzensberger. Jeho názor je ovšem považován za poměrně extrémní a ostatní experti to vidí jinak. "Je to přesně naopak, člověk si cestováním vytváří určité autonomní prostory, které mu lehce zpochybní známý fakt, že například práce bývá jediným zdrojem identity, smyslu života a moci," oponuje Enzensbergerovi jeho kolega André Gorz. Ale dovolená přesto bývá podle psychologů pro mnoho lidí vlastně trápením. Protože se na ní nadále sebeohlupují, jenže změnili pouze prostředí. Zejména při masové turistice se dost lidí programově vyhýbá konfrontaci se svým vlastním já. Jenže pro ostatní bývají naopak týdny dovolené dobrou příležitostí na získání odstupu od každodenní rutiny a na zjištění toho, co je trápí nebo co by v životě chtěli změnit. "Cestování stimuluje vaši vrozenou intelektuální zvídavost. Cizí kultury, města, cizí lidé jsou hozenou rukavicí pro vaši pohodlnou duši," napsal například německý časopis Psychologie Heute. Bylo pak zjištěno, že návštěva ciziny vytváří u lidí komlexnější obraz o světě. Dovolená také bývá výbornou příležitostí pro poznávání vašeho citového života. "Abychom zjistili, koho máme rádi nebo koho nenávidíme, stačí s ním zajet na dovolenou," napsal známý americký spisovatel Mark Twain. V novém prostředí například můžete v klidu přemýšlet nad řešením případných osobních krizí a rozhodnout se, co dál. Totiž v případě, že cestujete s partnerem, máte právě na cestách tu nejlepší příležitost poznat jej ve výjimečných situacích - váš vztah může projít zatěžkávací zkouškou. Psychologové tvrdí, že dovolená přispívá k lepším dynamickým vztahům v rodině. Přitom údajně existují jenom dvě možnosti: bud vás společné zážitky ještě více sblíží, či se naopak naplno odhalí případné rozpory. Intimita a vzájemná důvěra a na straně druhé odmítání a odpor .se na cestách projevují daleko rychleji, než v běžném životě. Při dobrodružnějším pobytu se dejme tomu naučíte přebírat zodpovědnost za jiné. Zážitky z cest daleko nejvíce ovlivňují psychiku, když nejedete s cestovní kanceláří, ale sám. Opuštění zóny bezpečí a pohodli vyvolává psychické procesy, které mají blahodárný dopad na člověka. Dokonce i vypjaté a stresové situace dokáží přispět k tomu, že "postižený" je pak v dalším životě vyrovnanější a vnitřně spokojenější. "Cestování je vyšší a seriózní věda, která člověka přivádí k sobě samému," napsal například francouzský spisovatel Albert Camus. Cestování v konečném důsledku rozšiřuje je repertoár vlastního já: můžete při něm objevit nové stránky vaší povahy, vyzkoušíte v praxi nové schopnosti a zručnosti, při extrémních situacích rychle zjistíte, zda jste vytrvalý, trpělivý, odvážný nebo nápaditější. Naučíte se i pozorovat sebe samého v naprosto nestandardních situacích. Jak například reagujete na informaci, že vaše letadlo má zpoždění pět hodin. Co pociťujete, když vás v horách znenadání zastihne bouře. Důležitá je pro psychiku i změna prostředí. "Prostřednictvím dovolené v cizině se můžete stát novými lidmi. Když po návratu tento pocit nemáte, celá cesta byla zbytečnou investicí," říká socioložka Valerie Smithová. Navíc se po vlivem zahraničních cest mění i vztah k domovu, protože každá cesta samozřejmě končí návratem do vlasti. Člověk mívá po cestách údajně k domovu alespoň na přechodnou dobu vřelejší vztah. Jednou ze zajímavých psychologických otázek, kterou vědci v souvislosti s dovolenou zkoumají, je problém nudy na cestách. Mnozí cestující si totiž ztěžují, že se při pobytech nudí. "Skutečný cestovatel se od ostatních ale liší tím, že nudu nejenom mlčky akceptuje, ale má z ní přímo požitek," říká anglický autor sci-fi románů Aldoux Huxley, který byl také známý tím, že velmi rád cestoval po cizích krajích. Dovolená tedy podle odborníků v některých obdobích života působí velmi dobře na psychiku člověka a když je dobře využita, tak může přinést při řešení problémů více užitku než psychoterapie.

Mark Twain: "Abychom zjistili, koho máme rádi nebo koho nenávidíme, stačí s ním zajet na dovolenou."

Albert Camus: "Cestování je vyšší a seriózní věda, která člověka přivádí k sobě samému."

Aldoux Huxley: "Skutečný cestovatel se od ostatních liší tím, že nudu nejenom mlčky akceptuje, ale má z ní přímo požitek."

Autor:


Témata: Letadlo, Psycholog


Nejčtenější

Typický obrázek z německé Rujany: plážové „domečky“ jako ochrana před stálým...
Hrachovka z pytlíku, vlny studené. Jak se za Československa jezdilo k moři

Praotec Čech nás zavedl do středoevropské kotliny, rok 1918 nás v ní hranicemi uzavřel. Výsledek: nemáme moře. A přece jsme po jeho vlnách vždycky toužili....  celý článek

(Ilustrační snímek)
Karambol v Chorvatsku? Nehodu nechte zapsat a pokutám se nebraňte

Zkazila vám dovolenou v Chorvatsku bouračka? Zkuste nepanikařit a nezapomeňte na záznam o dopravní nehodě. A hlavně zavolejte tamní policii - stačí vyťukat...  celý článek

Panorama Nepomuku s neodmyslitelnou kulisou Zelené hory.
Krajinou Černých baronů a milované historie. Cyklotoulky okolím Nepomuku

Zvlněná a přátelská krajina luk, polí a remízků v okolí Nepomuku byla osídlená generacemi předků, jejichž dávné působení můžeme pocítit v drobných i...  celý článek

Provensalské Grasse je hlavní město francouzských parfémů
Kde nos potřebujete víc než oči. Výlet do města, kde voní každá ulice

Letní návštěva jihofrancouzské Provence se nemusí omezit jen na notoricky známá místa a přímořská letoviska. Vyrazte pár kilometrů do vnitrozemí, kde se mezi...  celý článek

Některé turistické stezky a cyklotrasy v Národním parku Šumava jsou po...
Šumavský park chce zakázat vstup do lesů. Na stezky padají stromy

Nevyrážejte do lesů kolem Nové Pece a Stožce, mnoho turistických tras je stejně neprůchodných. Takové varování vydal ráno Národní park Šumava. Silný vítr o...  celý článek

Další z rubriky

Podvečerní „poušť“ ve slovenském Záhorie
Jen tak si prožít poušť ve střední Evropě. Záhorie miluje i armáda

Nejrozsáhlejší písečné duny ve střední Evropě jsou tak dokonalou replikou pouště, že si je oblíbili i vojáci a ti, kteří jejich techniku vyrábějí. Vždyť...  celý článek

Šílený přístav v Bangladéši
VIDEO: Nás nedostanou. Kurz přežití v šíleném přístavu v Bangladéši

Bangladéšský přístav v Dháce je stejný jako celá země. Přelidněný, přeplněný, plný odpadků a boje o přežití. Míchají se zde staré bárky s moderními loděmi,...  celý článek

Typický obrázek z německé Rujany: plážové „domečky“ jako ochrana před stálým...
Hrachovka z pytlíku, vlny studené. Jak se za Československa jezdilo k moři

Praotec Čech nás zavedl do středoevropské kotliny, rok 1918 nás v ní hranicemi uzavřel. Výsledek: nemáme moře. A přece jsme po jeho vlnách vždycky toužili....  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.