náhledy
Pokud máte problémy s usínáním, vydejte se aspoň na víkend kempovat.
Autor: Profimedia.cz
Nedostatek přirozeného světla přes den a naopak přemíra toho umělého navečer negativně ovlivňuje naše biologické hodiny.
Autor: Profimedia.cz
Experiment ukázal, že je důležité spolehnout se jen na přirozené zdroje světla, jako je slunce, měsíc nebo oheň. Naopak mobily a notebooky bychom měli nechat doma.
Autor: Profimedia.cz
Městský život ve společnosti televizí, monitorů a chytrých telefonů krade lidem spánek
Autor: Profimedia.cz