Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Deset rad, jak se připravit a co dělat před cestou do hor

aktualizováno 
1 - Před odchodem na běžky či na sjezdovku dejte vědět správcům horských chat či známým, kam máte namířeno.
Před odchodem na běžky či na sjezdovku dejte vědět správcům horských chat či známým, kam máte namířeno. Předejdete tak vašemu zbytečnému hledání, nebo ho naopak usnadníte.

2 - Na cesty je nejlépe vyrazit ve třech, v případě úrazu se o vás někdo může postarat a další vyhledat pomoc.

3 - K dispozici je dostatek map, mějte alespoň základní přehled, kam vyjíždíte. Mobilní telefon jen vloni zachránil v Krušných horách život čtyřem lidem. Telefonní čísla na horskou službu jsou k dispozici v každém lyžařském středisku.

4 - První cesty za sportováním do hor bývají nejnáročnější. Sněhová vrstva nemusí být dostatečně silná, hrozí pád po najetí na drny, pařezy či větve. Žádný z výletů v tuzemských horách - jakkoli výjimečných - nestojí za omrzliny ani totální vyčerpání. Při plánování délky tras pro výlety počítejte s únavou, špatným počasím a s výběrem míst, kde po cestě můžete najít příjemnější azyl než v závětří závěje.

5 - Od zraněných slušně vyprovoďte zvědavce, zraněné zajistěte proti prochladnutí, uklidněte je, nehýbejte s nimi a nenabízejte jim pití, dokud nezjistíte, jaký úraz utrpěli. Dobře míněná snaha pomoci totiž může například v případě poranění páteře způsobit i ochrnutí, zraněnému se zlomeninou nohy mohou kosti při zbrklém transportu zpřetrhat žíly.

6 - Nad zraněnými na sjezdovce zkřižte dvě hole či lyže. Snažte se nezmatkovat, na většině sjezdovek je v blízkosti záchranář horské služby. Vlekař ví, jak ho přivolat.

7 - Není pozdě na to bědovat nad nevypínajícím vázáním uprostřed svahu či špatně ošetřenou skluznicí běžek uprostřed planiny při hustém sněžení bez čepice, rukavic a větrovky? Tuto otázku je dobré si položit dříve, než ke zmíněné situaci dojde.

8 - Sjíždějící lyžař v běžecké stopě má přednost před lyžařem stoupajícím. Při vyhýbání v jedné stopě ustupujte vpravo, nezdržujte se v nepřehledných místech.

9 - Přední běžkař není povinen uvolnit stopu zadnímu, pokud nehrozí nebezpečí úrazu.

10 - Že je váš pes nejlepším přítelem člověka? Vysvětlujte to stovkám lidí, kteří pojedou v jeho exkrementech v poničené běžecké stopě či kteří okolo něj budou kličkovat na sjezdovce.

S využitím zkušeností záchranářů horské služby a správců běžeckých tratí.

***

NEPODCEŇUJTE NEBEZPEČÍ

Před delším výletem na běžky je dobré dodržet několik zásad.

Autor:




Nejčtenější

(Ilustrační snímek)
Karambol v Chorvatsku? Nehodu nechte zapsat a pokutám se nebraňte

Zkazila vám dovolenou v Chorvatsku bouračka? Zkuste nepanikařit a nezapomeňte na záznam o dopravní nehodě. A hlavně zavolejte tamní policii - stačí vyťukat...  celý článek

Provensalské Grasse je hlavní město francouzských parfémů
Kde nos potřebujete víc než oči. Výlet do města, kde voní každá ulice

Letní návštěva jihofrancouzské Provence se nemusí omezit jen na notoricky známá místa a přímořská letoviska. Vyrazte pár kilometrů do vnitrozemí, kde se mezi...  celý článek

Některé turistické stezky a cyklotrasy v Národním parku Šumava jsou po...
Šumavský park chce zakázat vstup do lesů. Na stezky padají stromy

Nevyrážejte do lesů kolem Nové Pece a Stožce, mnoho turistických tras je stejně neprůchodných. Takové varování vydal ráno Národní park Šumava. Silný vítr o...  celý článek

Typický obrázek z německé Rujany: plážové „domečky“ jako ochrana před stálým...
Hrachovka z pytlíku, vlny studené. Jak se za Československa jezdilo k moři

Praotec Čech nás zavedl do středoevropské kotliny, rok 1918 nás v ní hranicemi uzavřel. Výsledek: nemáme moře. A přece jsme po jeho vlnách vždycky toužili....  celý článek

Zboží s tematikou zatmění 2017
Reportáž: Zatmění slunce vyhnalo Američany na venkov. Přípravu nepodcenili

Jackson, USA (od zvláštního reportéra Technet.cz) Zatmění slunce je astronomická událost, která je (na rozdíl třeba od průletu komety) srozumitelná úplně každému. Američané se už nemohou dočkat, především pak...  celý článek

Další z rubriky

Hřebenovka přes Orlické hory je nenáročná trasa, která sice dokáže i trochu...
OBRAZEM: Nudíte se? Projděte se v létě po hřebenech Orlických hor

Hřebenovka přes Orlické hory je nenáročná trasa, která sice dokáže i trochu zatopit, ale převážně jde o parádní relax. Projdete se botanickou zahradou a...  celý článek

Chalupská slať. V okolí jednoho z nejznámějších míst Šumavy se převaděči často...
Výlet za Králem Šumavy. Projděte si trasu slavného převaděče

Lesem, přes potoky i močály vodil Král Šumavy lidi z Československa do Německa, ještě než se spustila železná opona. Vydejte se s námi po stopách této...  celý článek

Na kole si  kolem Litoměřic užijete parádní výhledy do kraje i na řeku, přívozy...
Na kole kolem Litoměřic. Brána Čech, židovské ghetto i vinařská stezka

Jedno z nejkrásnějších historických sídel České republiky je nespravedlivě ve stínu Prahy či Českého Krumlova. Litoměřice jsou nejen úžasnou víkendovou...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.