Lékař: Největším nebezpečím je dehydratace

  19:41
Karlovy Vary - Žádný příjemný výlet do exotické krajiny v Himalájích, ale extrémně náročná cesta dokonale prověří fyzickou i psychickou odolnost karlovarských horolezců. "Na expedici čeká nejedno nebezpečí a předejít se mu dá pouze dokonalou přípravou. Ani ta však nemůže veškeré riziko odstranit," říká lékař výpravy Libor Chrastil.

Pro tak vysoké polohy, do kterých se expedice vydá, je typický nedostatek kyslíku. O kolik méně ho tu bude, než v Karlových Varech?

Ačkoliv se to zdá neuvěřitelné, už v základním táboře ve výšce pět tisíc metrů je asi o polovinu kyslíku méně než v našich podmínkách. A na vrcholu je ho dokonce už jenom pětatřicet procent. Aby to člověk zvládl, musí být velmi dobře fyzicky připraven a aklimatizován. I přesto ale může i ten nejlepší horolezec selhat.

Co je během výstupu ze zdravotního hlediska asi nejnebezpečnější?

Určitě je to totální dehydratace organismu, který ztrácí ve značné míře tekutiny. Doplňovat je není jednoduché, znamená to rozpouštět v malém vařiči sníh nebo led. Takže se jen těžko podaří, aby člověk vypil kolem tří litrů tekutin denně.

Nakolik je náročný takový výstup a lze ho přirovnat k jinému sportovnímu výkonu?

Jeden den výstupu, ale i sestupu je možné přirovnat například k ujetí sto padesáti kilometrů na kole. K tomu je ovšem nutné přičíst extrémní podmínky, jako je silný mráz, vítr. Horolezci ztrácejí při expedici až deset procent svalové hmoty.

Libor Chrastil, lékař expedice Peak 38

Autoři: ,

Nádraží Praha Vršovice

  • Nejčtenější

Svezte se nostalgickými a zážitkovými vlaky, máme jejich soupis

1. října 2021,  aktualizováno  26.4 17:01

Aktualizujeme Máte rádi vlaky a chcete zažít něco extra? Vyzkoušejte mimořádné nostalgické a zážitkové jízdy. Po...

Jako v pohádce. Japonský park pokryly koberce modrých květů hajniček

23. dubna 2024  14:43

Turisté z celého světa míří v těchto dnech do veřejného parku Hitači na ostrově Honšú. Na 350...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Velká čínská zeď začíná dračí hlavou v moři. K vidění je v Laolongtou

22. dubna 2024

Žíznivý drak přistál na břehu moře, aby se napil vody. Křivky jeho nekonečného těla dál opisují...

Český výletník: Kde Československo nezaniklo. Hranice roztrhala dvě obce

27. dubna 2024

Vždycky mě lákalo vidět, jak vypadá osada Sidonie na Zlínsku, jejíž část se „stěhovala“ na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Poutní místa v Česku zažívají renesanci, říká autor populární knihy

26. dubna 2024

Lidé stále častěji hledají lokality, kde mohou uniknout před dnešním komplikovaným světem. Návod na...

Království mechu a červených bran. Fušimi Inari je portálem do japonské pohádky

29. dubna 2024

Kilometry tunelů z červených bran torii, hustý les, v němž vládne mech a divoká prasata, tajuplné...

Na co zírá mašinfíra: S chebským Hurvínkem po nejzápadnější trati v Česku

28. dubna 2024

Dnes se svezeme po nejzápadnější dráze v České republice. Kdysi vedla až do Německa, od roku 1945...

Český výletník: Kde Československo nezaniklo. Hranice roztrhala dvě obce

27. dubna 2024

Vždycky mě lákalo vidět, jak vypadá osada Sidonie na Zlínsku, jejíž část se „stěhovala“ na...

Svezte se nostalgickými a zážitkovými vlaky, máme jejich soupis

1. října 2021,  aktualizováno  26.4 17:01

Aktualizujeme Máte rádi vlaky a chcete zažít něco extra? Vyzkoušejte mimořádné nostalgické a zážitkové jízdy. Po...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...